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Die Welt entdecken mit Zöliakie

Das wichtigste bei deiner Reise mit Zöliakie? Die entsprechende Recherche und Vorbereitung. Bietet das Hotel glutenfreies Frühstück an? Was sind typische Landesgerichte? Wie ist das Wissen über Zöliakie und Kontamination?

Auch wichtig: Pack dir immer Snacks und eine Notfallverpflegung für den ersten Tag ein. Je nach Dauer der Reise und Zielland auch Toastabags und einen Grundvorrat an Lebensmitteln. 

Unglaublich wichtig ist deine persönliche Einstellung. Freu dich, wenn das auswärts Essen gehen klappt. Wenn nicht, dann findet sich eine andere Lösung. „Plan for the worst – hope for the best“

Möchtest du einen Gastbeitrag schreiben über deine Reise oder deinen Urlaub mit Zöliakie? Hast du eine besondere Erfahrung als Zöli gemacht? Möchtest du glutenfreie Tipps & Tricks von deiner Heimatstadt teilen? Gerne! Hier gibt’s alle Infos: Gastbeiträge von Zölis für Zölis.

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Wo ich schon (glutenfrei) unterwegs war

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Jahresrückblick 2018: Reisen & mein Leben mit Zöliakie & Privates
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