15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://www.glutenreise.at 250
Drei Monate Südostasien

3 Monate Südostasien – das war meine Reise.

Viel zu schnell sind sie vergangen, meine drei Monate in Südostasien. Singapur, Malaysia und Thailand waren geplant. Spontan habe ich mich noch für eine Woche Kambodscha entschieden. Als Zöli war es nicht immer leicht. Dennoch war es eine unvergessliche Reise mit einigen Überraschungen. Meine erste richtig lange Reise nach der Diagnose Zöliakie – mit einigen...Weiterlesen
glutenfrei kuala lumpur

Glutenfrei Essen in Kuala Lumpur – klappt das?

Ganze drei Wochen war ich in Kuala Lumpur. Geplant war das nicht. Wie oft im Leben kommt es meistens anders, als man denkt. Durch meine Begegnung mit zwei Affen in Borneo und den darauf notwendigen Tollwutimpfungen und ein paar ruhigen Tagen, bin ich statt der geplanten 5 Tage etwas länger in KL geblieben. Das Gute...Weiterlesen
glutenfrei in Malaysia

Mit Zöliakie nach Malaysia? Meine Erfahrungen mit dem glutenfreien Essen

Fünf Wochen war ich in Malaysia. Meine Erfahrung: Viele Gerichte scheinen auf den ersten Blick glutenfrei zu sein. Sind sie aber nicht. Und selbst wenn einzelne Gerichte von den Zutaten her glutenfrei sind, ist das Kontaminationsrisiko immens hoch. Die vielen positiven Berichte über das glutenfreie Essen in Malaysia sind mir schleierhaft. Einmal mit dem Koch gesprochen...Weiterlesen
erlebnisse kuala lumpur

Meine 7 schönsten Momente in Kuala Lumpur und warum ich bald wieder komme

Kuala Lumpur ist eine lebendige, aufregende und moderne Stadt. Im Vergleich zu Singapur empfinde ich es als lauter, bodenständiger und auch abenteuerlicher. Besonders ist mir die Freundlichkeit und Neugier der Menschen in Malaysia aufgefallen. Während ich die ersten paar Tage im Zentrum gewohnt habe, habe ich mir für die restlichen 2 Wochen ein Airbnb etwas...Weiterlesen
Erfahrungen glutenfreier Urlaub

Teile deine Erfahrungen! Von Zölis für Zölis.

Gastartikel für Blogger Du hast einen persönlichen Blog und Zöliakie? Mögliche Varianten: Du möchtest einen Gastartikel über deine Erfahrungen als Zöli auf Reisen schreiben? Du hast Tipps für den Alltag als Zöli? Ab und zu führe ich auch Interviews plus Blogvorstellung. Du hast einen eigenen Themenvorschlag, der zu glutenreise.at passt? Gastartikel für Zölis ohne Blog...Weiterlesen