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A Local’s Gluten free Guide To Vienna, Austria

Hello! My name is Jenni and I have Celiac Disease. My blog is usually in German. However, I receive so many questions about gluten free dining, hotels and gluten free grocery shopping from people abroad. The best advice you can get when traveling to a new destination is always from a local. Especially when you...Weiterlesen
Bullshiit Bingo Zöliakie

Tadaa… Das Bullshit Bingo Zöliakie.

Kennst du das? Du bist bei Verwandten oder Bekannten eingeladen und du bekommst immer wieder die gleichen Sprüche über deine Zöliakie zu hören? “Machst du immer noch diese Diät?”, “Das bisschen Mehl merkst du doch gar nicht!” und “Übertreib nicht so.” sind meine am häufigsten gehörten Kommentare. Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält möglicherweise Werbelinks und/oder werbende...Weiterlesen
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Glutenfrei in Reykjavik – die glutenfreie Auswahl ist größer, als vermutet!

Reykjavik ist nicht nur die nördlichste Hauptstadt der Welt. sondern auch eine der sympathischsten, die ich bis jetzt bereist habe. Bunte Gebäude, liebevoll dekorierte Fenster und einladende Kaffeehäuser zeichnen die Stadt. Im Vorfeld konnte ich wenig Infos über glutenfreie Restaurants in Island finden. Vor Ort habe ich dann doch ein paar glutenfreie Highlights in Reykjavik...Weiterlesen
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Ein Städtetrip in die zweitgrößte Stadt Tschechiens: Glutenfrei in Brünn.

Eines meiner Jahresziele für 2019 ist es, weniger mit dem Flugzeug zu reisen und stattdessen mehr die Reise- und Ausflugsziele rund um Wien zu entdecken. Und voilá – ich hab schon ein wunderbares Städtetrip-Ziel für Zölis gefunden: Brünn.  Glutenfrei in Brünn – meine Tipps & Empfehlungen für deine Reise. Transparenzhinweis: Ich habe Brünn ohne Einladung...Weiterlesen

Ein Ausflug zu den Myrafällen – glutenfrei natürlich!

Unweit von Wien und ein beliebtes Ausflugsziel ist die Wander- und Wasserwelt Myrafälle. Wir haben einen freien Tag unter der Woche genutzt und konnten so fast alleine durch die schöne Klamm wandern. Nicht weit entfernt gab es dann auch ein leckeres glutenfreies Mittagessen für mich. Ein Ausflug. Wandern, in Kindheitserinnerungen schwelgen und glutenfrei essen Transparenzhinweis:...Weiterlesen
glutenfrei haubis - haubiversum

Ein Besuch im Haubiversum – Haubis glutenfreie Produkte aus Österreich

„Unser glutenfreies Brot und Gebäck wird in einer eigenen Backstube hergestellt, die ausschließlich für diesen Sortimentsbereich reserviert ist“ entdecke ich auf einem Schild während unserer Führung durch das Haubiversum. Ich mochte die glutenfreien Produkte von Haubis schon immer gern. Letztes Wochenende haben wir die Chance genutzt und die Brot-Erlebniswelt Haubiversum besucht.  Eine Erlebnisführung durch die...Weiterlesen
Kinderbuch Zöliakie Henry

Buchvorstellung & Interview: „Henry entdeckt die Zottenwürmchen“

„Henry fühlt sich oft antriebslos und müde. Seine Eltern stellen zudem besorgt fest, dass ihr Sohn viele Speisen nicht mehr anrührt und immer wieder über Bauchschmerzen klagt. Gemeinsam suchen sie einen Arzt auf. Dieser stellt fest, dass Henry Zöliakie hat, eine Unverträglichkeit des Dünndarms gegenüber dem Getreideeiweiss «Gluten».“  Henry entdeckt die Zottenwürmchen – ein Kinderbuch...Weiterlesen
Eis essen Zöliakie

Meine 5 Schritte beim Eis essen mit Zöliakie

Sommer, Sonne und ganz viel Eis? So langsam startet wieder die wärmere Jahreshälfte. Egal ob Milch- oder Fruchteis – im Sommer ist die kühle Nascherei höchst beliebt. Aber können wir Zölis überhaupt entspannt auswärts Eis essen? Eis essen mit Zöliakie – meine Vorgehensweise “Eis ist doch sowieso glutenfrei.” wurde mir schon oft gesagt. Nein! Leider...Weiterlesen