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Unbekannte Glutenfallen beim Essen gehen mit Zöliakie im Restaurant.

7 versteckte Glutenfallen im Restaurant und worauf du achten solltest.

Auswärts essen als Zöli ist ja immer so eine Sache. Zuerst ein passendes Restaurant finden, dann die Speisekarte abchecken und dann noch über Kontamination sprechen.  Puhh. Während es in meinen Stammlokalen inzwischen gut funktioniert, bin ich bei neuen Restaurants immer etwas skeptisch und, ich gebe es zu, auch manchmal ängstlich. Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält Werbelinks...Weiterlesen
glutenfrei einkaufen mit Zöliakie - Die Anleitung für den Supermarkt.

Anleitung – Sicher glutenfrei Einkaufen mit Zöliakie

Du willst sicher glutenfrei Einkaufen?  Dich im Supermarkt zurecht finden und an der Zutatenliste erkennen, ob ein Produkt wirklich glutenfrei ist? Die ganzen Ausnahmen kennen? Richtig glutenfrei Einkaufen ist einfacher als gedacht. Mit der richtigen Anleitung. Jenni Marieni | glutenreise Umfassende Kapitel Anschauliche Beispiele Quiz-Fragen mit Auflösung Downloads Ich erkläre dir… …wie es mir nach...Weiterlesen
Dinkel ist nicht glutenfrei.

Zöli-Mythen: Dinkel ist doch glutenfrei, oder?!

Einer der häufigsten Kommentare, wenn ich von meiner Zöliakie erzähle und davon, kein Getreide essen zu können, ist: „Aber Dinkel geht doch?“ „Da kenne ich ein tolles Rezept“.  Woher kommt dieser Irrglaube, dass Dinkel glutenfrei wäre? Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält möglicherweise Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] Letztens scrolle ich durch Pinterest. Da fällt mir ein Rezept...Weiterlesen
5 Reiseziele für deinen glutenfreien Städtetrip als Zöli

Sind das die 5 besten Reiseziele für einen Städtetrip als Zöli?

Trotz und mit Zöliakie ganz unbeschwert Urlaub machen? Ja das geht. Seit meiner Diagnose habe ich schon einige Städte bereist. Manchmal war das eine richtige Herausforderung. Manchmal hat es sich allerdings auch wie das Zöli-Paradies angefühlt! Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] Hast du mal wieder Lust auf einen Städtetrip trotz und mit...Weiterlesen
Fakten Zöliakie

Zöliake: 9 Dinge, die jeder über die Autoimmunerkrankung wissen sollte

Die Diagnose Zöliakie beeinflusst mein ganzes Leben. Alles was ich esse, die Medikamente die ich nehme und sogar welchen Lippenstift ich benutze. Ich merke immer wieder, wie wenig Nichtbetroffene mit der Autoimmunerkrankung vertraut sind. Hier sind 9 Dinge, die jeder über Zöliakie wissen sollte! Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] 1 | Zöliakie...Weiterlesen
Zöliakie Video

Diese 6 Videos drehen sich um das Leben mit Zöliakie.

Zöliakie? Was ist das eigentlich? Oft wissen Freunde und Familienmitglieder nicht, was die Diagnose Zöliakie für uns bedeutet. Diese 6 Videos geben einen Einblick in das Leben mit Zöliakie und erhöhen das Bewusstsein für unsere Autoimmunerkrankung.  Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] Es gibt viele gute Bücher und seriöse Quellen im Internet über...Weiterlesen
hotel halbpension glutenfrei

Einfach genießen: 5 glutenfreie Hotels für deinen Urlaub 2020!

Mit Zöliakie in den Urlaub fahren? Nach der Diagnose war ich Anfangs immer in Ferienwohnungen und habe selbst gekocht. Es geht allerdings auch im Hotel mit Halbpension. In diesem Beitrag stelle ich dir 5 glutenfreie & zöli-sichere Hotelideen für deinen Urlaub 2020 vor! Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] Hallo neues Jahr! Hallo...Weiterlesen
hotel goldener adler ischgl

Glutenfrei im Hotel Goldener Adler: Einfach genießen mit Zöliakie!

Weit oben in den Tiroler Alpen liegt das 4-Sterne Boutiquehotel Goldener Adler. Dort können Zöliakie Betroffene, wie ich, unbeschwert Urlaub machen.  Denn mit Zöliakie kennt man sich hier bestens aus. Ich nehme dich mit auf meine Reise nach Ischgl. Transparenzhinweis: Ich wurde vom Hotel Goldener Adler eingeladen. [Dieser Artikel enthält Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] [Einladung|Werbung]...Weiterlesen
Barcelona glutenfrei

Ich habe es gefunden… das Paradies für Zölis! – Glutenfrei in Barcelona.

Ohhhhhhhh my! Barcelona! Was bist du für eine Traumstadt für Zölis? In Spanien hab ich generell sehr gute Erfahrungen gemacht. Barcelona hat das nochmal getoppt. Ich kann es immer noch nicht fassen, wie viel ich gegessen habe. Glutenfrei in Barcelona ist einfach ein Traum 🙂 Transparenzhinweis: [Dieser Artikel enthält möglicherweise Werbelinks und/oder werbende Inhalte.] Eines...Weiterlesen